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Actividad física al aire libre

Desde esta semana algunos Ibaguereños atendiendo el horario dispuesto por el gobierno nacional, decidieron retomar la actividad física al aire libre.

Consideran que es una medida importante, ya que hace parte de un momento de esparcimiento y mejoramiento de la salud mientras la cuarentena.

Al igual invitan a las personas a realizar estas actividades sin olvidar las medidas de protección para evitar inconvenientes de salud.

A otros el deporte los inspira a pensar en la importancia de ejercitarse y oxigenar el cerebro

Hay que recordar que en Ibagué, La práctica del deporte no podrá extenderse más de una hora y se deberá realizar en los horarios de 7 a 8 de la mañana y de 5 a 6 de la tarde, así mismo que solo están habilitadas las personas entre 18 y 60 años de edad y que deben hacerlo en un rango no mayor a un kilómetro de su vivienda.

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