PYC Noticias
Image default
Deportes Noticias

Aficionados al deporte acuden a gimnasios, como la mejor excusa para mantenerse en forma y saludable

Una buena alimentación en proteínas y no hacer uso exagerado de suplementos para el aumento de masa muscular, es la primera recomendación para iniciar estás prácticas como deporte.

Por consiguiente, es más habitual en hombres que mujeres el uso de suplementos, no se recomienda utilizarlas sino se ha tenido una trayectoria de hasta un año en la práctica de ejercicios rutinarios, como levantamiento de pesas, spinning, trabajos de pecho, espalda y glúteos.

Finalmente, los Ibaguereños entre los 19 y 25 años, acuden más a estos lugares de entrenamiento deportivo por razones médicas, para estar en forma y hasta para verse mejor en cuanto a su apariencia física.

Error: Formulario de contacto no encontrado.

Related posts

Concejales tampoco dan crédito a los argumentos del Ibal frente al desabastecimiento del agua

PYC Noticias

Gobernadora del Tolima Adriana Magali Matiz, se pronunció frente a la seguridad en el departamento

PYC Noticias

Miller Aldana, alcalde saliente de Ataco asegura que cumplió con sus ciudadanos

root

Deja un comentario